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2011年06月12日 (日) | 編集 |
( ﾟ∀ﾟ)ﾉ おつ！！
今朝、起きたら、お肌ツルツルだった
なんでだろー？
昨日が、楽しかったから？
それとも、揚げ物、たくさん食べたから？
よく、わからないけど、今日のお夕食はカロリー控えめにしてみました♪
鳥のムネ肉に、中華だしの素をまぶして、パン粉をつけて
テフロンフライパンに、油をひかないで、ジワジワ焼いた、
一見、揚げ物風とりパン粉焼き。
それと、レタスとトマトと、枝豆豆腐。
発泡酒は、アサヒOff。プリン体８５％糖質７０％ＯＦＦ
白米は、抜き！！！
酒やめて、ゴハン食べろ。って感じだけど
仕事の後、夕飯の買い物して、お風呂洗って
夕飯作って、お風呂入って、
プシューっと、一杯飲むのが、たまらんのですわ。
最近、アルコールに依存気味。
そんな頑張ってる自分に、( ﾟ∀ﾟ)ﾉ おつ！！
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