愛しているのはピアノだけ。
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2011年09月24日 (土) | 編集 |
昨日は、とっても素敵な1日だったのだけど、
それはまた、後日お話しするとして。

先週、スポーツクラブの無料体験をして
すっごく楽しくて、是非とも入会したかったのに、
料金設定で、心が折れ、挫折

しかし、突破口を見つけましたよ!!
区営の体育館さ

まぁ、無料体験をした新設のスポーツクラブに比べると
場所が遠くて、交通手段が悪いのと、時間制限があるのと
(閉館が、はやい。利用時間は2時間まで。)
シャワールームなどの設備の悪さ・・・・

でも、でも、安い
300円だよー

筋トレのマシーンも古かったり、ボロかったりするのかなぁ。
って、ちょっと心配だったけど、
それは、まったくの杞憂でした

ランニングマシーン




グランド走っている感があって面白かった
テレビも観られるよ。

インストラクターの方も親切で、いろいろと質問もしやすかった。

ちゃんと筋肉量や体脂肪なども計ってくれて、
カウンセリングもしてくれるのだ。

わたしは、筋肉UPを目的にプログラムを組んでもらって
自宅で出来る簡単な腹筋運動なども教えてもらった。

これで、300円って安すぎる!

トモリカは、運動音痴なので、スポーツが楽しいなんて思ったことなかったのだけど、
こういうマシーンを使って、体を動かすのは、好きかもしれん。

実際、ちょっと距離があるし、時間の制約もあるし、で、
頻繁に通うことは難しいけど、なるべく通おうと思う。
(微妙な言い回しだなー)

明日は、わたしの誕生日

生まれ変わった気持ちで、マッスルな女を目指そうぞなもし!!




コメント
この記事へのコメント
お誕生日おめでとうございます♪
かんぱーいv-272

トモリカさんのお誕生日にかこつけて飲む口実ができたぞなもし!!
2011/09/25(日) 00:00:59 | URL | へべれK #j1sCWQ2o[ 編集]
ジムデビューですな
料金300円でマシンジムできるなんて
夢のようですよ
絶対元とれます
i pod持ち込んでトレッドミルするのって
ステキじゃないですか

私も踏み台昇降器買いました
毎日30分は踏みたい!
2011/09/25(日) 15:31:30 | URL | rosie #-[ 編集]
へべれKさんへ
かんぱーいv-272

毎日、誰かの誕生日ですよ。
毎日、楽しく飲みましょう♪
2011/09/25(日) 19:49:43 | URL | sunny・トモリカ #1wIl0x2Y[ 編集]
rosie さんへ
すみません。i pod持ってません・・・

でも、でも、ジム通い頑張りますよー!
と、言っても、次回は次の日曜日になりそうだけど。

自宅にマシンがあると良いですよね。
せめてテレビ観ながら、モモ上げでもすっかなー。
2011/09/25(日) 19:54:12 | URL | sunny・トモリカ #1wIl0x2Y[ 編集]
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